唐突ですが、私は毎日パソコンに向かう仕事をしています。 そして今年で５年目になります。 パソコン作業がもたらす体の不調として ・腰痛 ・眼精疲労 ・肩こり などがあげられます。この中で腰痛は、長時間同じ姿勢のまま作業することが原因ですが、肩こり…