マラソンを走りきるエネルギー
を、求めるフォームをつくってみました。
男性：66.5＋(13.7×体重)＋(5×身長)－(6.8×年齢)
身長:cm
体重:kg
年齢:歳
性別:
kmを走りきるためには！
0cal必要です。
燃やせ！体脂肪！
※カロリー換算の公式は以下の書籍を参考にしています。
公式はこちら
女性：665＋(9.6×体重)＋(1.7×身長)－(7.0×年齢)男性：66.5＋(13.7×体重)＋(5×身長)－(6.8×年齢)
身長:cm
体重:kg
年齢:歳
性別:
kmを走りきるためには！
0cal必要です。
燃やせ！体脂肪！
※カロリー換算の公式は以下の書籍を参考にしています。
